Состав бобов: калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм. Таблица БЖУ:
| Калорийность бобов | 57 кКал |
| Белки | 6 г |
| Жиры | 0.1 г |
| Углеводы | 8.5 г |
Рассчитайте калорийность бобов и других продуктов:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...| Органические кислоты | 0.7 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г |
| Вода | 83 г |
| Витамины | |
| Витамин А, РЭ | 50 мкг |
| Витамин В1, тиамин | 0.06 мг |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг |
| Витамин C, аскорбиновая кислота | 20 мг |
| Витамин РР, НЭ | 1.596 мг |
| Макроэлементы | |
| Фосфор, P | 44 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 1.1 мг |
| Усвояемые углеводы | |
| Крахмал и декстрины | 6 г |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.6 г |
