Показатели КБЖУ для консервированной кукурузы: белки, жиры и углеводы указаны на 100 грамм.
| Калорийность | 58 кКал |
| Белки | 2.2 г |
| Жиры | 2.4 г |
| Углеводы | 11 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г |
| Вода | 87 г |
Загрузка ...
Рассчитайте калорийность продуктов питания
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Расчет калорий, БЖУ кукурузы в банке и других продуктов на сайте онлайн. Данные по КБЖУ представлены сервисом «Калории продуктов питания».
Пример:
| Витамины | |
| Витамин А, РЭ | 3.3 мкг |
| альфа Каротин | 10 мкг |
| бета Каротин | 0.02 мг |
| бета Криптоксантин | 14 мкг |
| Лютеин + Зеаксантин | 650 мкг |
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг |
| Витамин В4, холин | 16.6 мг |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.522 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.037 мг |
| Витамин В9, фолаты | 38 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая | 4.8 мг |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.03 мг |
| Витамин РР, НЭ | 1 мг |
| Ниацин | 0.95 мг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 136 мг |
| Кальций, Ca | 42 мг |
| Магний, Mg | 13 мг |
| Натрий, Na | 430 мг |
| Фосфор, Ph | 41 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.36 мг |
| Марганец, Mn | 0.082 мг |
| Медь, Cu | 28 мкг |
| Селен, Se | 0.5 мкг |
| Фтор, F | 18 мкг |
| Цинк, Zn | 0.39 мг |
| Усвояемые углеводы | |
| Крахмал и декстрины | 9.3 г |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.9 г |
| Глюкоза (декстроза) | 0.26 г |
| Мальтоза | 0.07 г |
| Сахароза | 3.65 г |
| Фруктоза | 0.17 г |
| Незаменимые аминокислоты | |
| Аргинин* | 0.079 г |
| Валин | 0.112 г |
| Гистидин* | 0.053 г |
| Изолейцин | 0.078 г |
| Лейцин | 0.21 г |
| Лизин | 0.082 г |
| Метионин | 0.04 г |
| Треонин | 0.078 г |
| Триптофан | 0.014 г |
| Фенилаланин | 0.09 г |
| Заменимые аминокислоты | |
| Аланин | 0.178 г |
| Аспарагиновая кислота | 0.148 г |
| Глицин | 0.076 г |
| Глютаминовая кислота | 0.385 г |
| Пролин | 0.177 г |
| Серин | 0.092 г |
| Тирозин | 0.074 г |
| Цистеин | 0.016 г |
| Насыщенные жирные кислоты | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.077 г |
| 16:0 Пальмитиновая | 0.071 г |
| 18:0 Стеариновая | 0.004 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.144 г |
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 0.144 г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.233 г |
| 18:2 Линолевая | 0.227 г |
| 18:3 Линоленовая | 0.007 г |
| Омега-3 жирные кислоты | 0.007 г |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.227 г |
