Показатели БЖУ для запеченной форели. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
| Готового блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 3011 ккал | 188 г | 266.8 г | 23.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 200.7 ккал | 12.5 г | 17.8 г | 1.6 г |
Ингредиенты для запеченной форели
| Лосось — 800 г |
| Лимон — 0.5 шт |
| Базилик (свежий) — 10 г |
| Укроп (свежий) — 10 г |
| Петрушка (свежая) — 10 г |
| Соль (морская) — по вкусу |
| Перец черный — по вкусу |
| Сливки (10%) — 500 мл |
| Хрен (или по вкусу) — 1 ч. л. |
| Желток яичный — 3 шт |
| Масло оливковое — 15 мл |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...