Показатели БЖУ для сайры консервированной. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
| Калорийность | 88 кКал |
| Белки | 17.5 г |
| Жиры | 2 г |
| Углеводы | 0 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...| Витамины | |
| Витамин РР, НЭ | 3.237 мг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 285 мг |
| Кальций, Ca | 15 мг |
| Магний, Mg | 20 мг |
| Натрий, Na | 100 мг |
| Сера, S | 195 мг |
| Фосфор, P | 220 мг |
| Хлор, Cl | 165 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.6 мг |
| Молибден, Mo | 4 мкг |
| Никель, Ni | 6 мкг |
| Фтор, F | 430 мкг |
| Хром, Cr | 55 мкг |
