Калорийность печени трески и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| Калорийность печени трески | 420 кКал |
| Белки | 9 г |
| Жиры | 43 г |
| Углеводы | 1 г |
Рассчитайте калорийность печени трески и других продуктов:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...| Витамины | |
| Витамин А, РЭ | 4400 мкг |
| Витамин В1, тиамин | 0.05 мг |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.41 мг |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.23 мг |
| Витамин В9, фолаты | 110 мкг |
| Витамин C, аскорбиновая кислота | 3.4 мг |
| Витамин D, кальциферол | 100 мкг |
| Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 8.8 мг |
| Витамин РР, НЭ | 2.7 мг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 110 мг |
| Кальций, Ca | 35 мг |
| Магний, Mg | 50 мг |
| Натрий, Na | 720 мг |
| Фосфор, P | 230 мг |
| Хлор, Cl | 1015 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 1.9 мг |
| Кобальт, Co | 65 мкг |
| Марганец, Mn | 0.21 мг |
| Медь, Cu | 12500 мкг |
| Молибден, Mo | 14 мкг |
| Насыщенные жирные кислоты | |
| Насыщенные жирные кислоты | 10.6 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 33.62 г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 18.33 г |
| Омега-3 жирные кислоты | 16.5 г |
| Омега-6 жирные кислоты | 1.9 г |
