Калорийность кролика и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| Калорийность кролика | 156 кКал |
| Белки | 21 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 0 г |
Рассчитайте калорийность мяса жареного кролика и других продуктов:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...Химический состав мяса кролика
| Вода | 74.51 г |
| Зола | 1.12 г |
| Витамины | |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг |
| Витамин РР, НЭ | 6.5 мг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 378 мг |
| Кальций, Ca | 12 мг |
| Магний, Mg | 29 мг |
| Натрий, Na | 50 мг |
| Сера, S | 217.9 мг |
| Фосфор, P | 226 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 3.2 мг |
| Селен, Se | 9.4 мкг |
| Незаменимые аминокислоты | |
| Аргинин* | 1.346 г |
| Валин | 1.108 г |
| Гистидин* | 0.611 г |
| Изолейцин | 1.034 г |
| Лейцин | 1.698 г |
| Лизин | 1.908 г |
| Метионин | 0.545 г |
| Треонин | 0.975 г |
| Триптофан | 0.288 г |
| Фенилаланин | 0.895 г |
| Заменимые аминокислоты | |
| Аланин | 1.315 г |
| Аспарагиновая кислота | 2.129 г |
| Глицин | 1.183 г |
| Глутаминовая кислота | 3.496 г |
| Пролин | 1.065 г |
| Серин | 0.966 г |
| Тирозин | 0.776 г |
| Цистеин | 0.274 г |
| Стеролы (стерины) | |
| Холестерин | 81 мг |
| Насыщенные жирные кислоты | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.69 г |
| 14:0 Миристиновая | 0.06 г |
| 16:0 Пальмитиновая | 0.52 г |
| 18:0 Стеариновая | 0.11 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.63 г |
| 16:1 Пальмитолеиновая | 0.08 г |
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 0.54 г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.45 г |
| 18:2 Линолевая | 0.36 г |
| 18:3 Линоленовая | 0.09 г |
| Омега-3 жирные кислоты | 0.09 г |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.36 г |
