Состав котлет из трески: калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм. Таблица БЖУ:
| На 100 г блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 180.3 ккал | 10 г | 12.7 г | 6.9 г |
| Готового блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 1460.6 ккал | 81.2 г | 102.7 г | 55.5 г |
Ингредиенты для котлет из трески
| Филе рыбное (филе трески) — 400 г |
| Лук репчатый, маленькая луковица — 1 шт |
| Перец белый — по вкусу |
| Соль — по вкусу |
| Шампиньоны крупные — 3 шт |
| Масло растительное для тушения грибов, лука, для обжарки котлет — 6 ст.л. |
| Батон — 1 ломтик |
| Молоко — 2 ст.л. |
| Яйцо куриное — 1 шт |
| Сухари панировочные |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...