Показатели БЖУ для котлет из свинины. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
| На 100 грамм котлет: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 191.8 ккал | 10.7 г | 13.3 г | 7.8 г |
| Готового блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 2531.1 ккал | 141.6 г | 174.9 г | 103.5 г |
| Одной порции: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 421.9 ккал | 23.6 г | 29.2 г | 17.3 г |
Ингредиенты для котлет из свинины
| Свинина грудинка — 800 г |
| Хлеб ржаной — 150 г |
| Помидоры — 200 г |
| Лук репчатый — 150 г |
| Чеснок — 3 зубчика |
| Укроп — по вкусу |
| Соль — по вкусу |
| Перец черный молотый — по вкусу |
| Масло растительное — по вкусу |
| Сухари панировочные — по вкусу |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...