Состав голубцов: калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм. Таблица БЖУ:
| На 100 грамм блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 84.9 ккал | 1.8 г | 1.5 г | 7.6 г |
| Готового блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 2835.7 ккал | 60.3 г | 49.4 г | 254.2 г |
| Одной порции: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 283.6 ккал | 6 г | 4.9 г | 25.4 г |
Ингредиенты для голубцов
| Капуста белокочанная — 1 вилок |
| Рис — 1 стакан |
| Фарш мясной — 1 кг |
| Лук репчатый — 2 шт |
| Морковь — 2 шт |
| Томатная паста — 100 г |
| Сметана — 200 г |
| Лист лавровый — 2 шт |
| Соль, перец черный — по вкусу |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...