Рубрика: Продукты

Калорийность котлет из судака на 100 грамм

Показатели БЖУ для котлет. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.

Калорийность котлет из судака 119 кКал
Белки 11.1 г
Жиры 1 г
Углеводы 10 г

Рассчитайте калорийность котлет и других блюд

Пройдите наш опрос.
Какую цель вы ставите перед собой?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...


Витамины
Витамин А, РЭ 10 мкг
Витамин В1, тиамин 0.13 мг
Витамин В2, рибофлавин 0.13 мг
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ 2.7 мг
Витамин РР, НЭ 4.7 мг
Макроэлементы
Калий, K 283 мг
Кальций, Ca 64 мг
Магний, Mg 32 мг
Натрий, Na 1588 мг
Фосфор, P 172 мг
Микроэлементы
Железо, Fe 1.2 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *