Показатели БЖУ для куриного яйца на 1 шт, белки, жиры и углеводы указаны на одно яйцо.
| Нутриент | Количество |
| Калорийность в одном яйце | 76 кКал |
| Белки | 6.5 г |
| Жиры | 5.2 г |
| Углеводы | 0.4 г |
БЖУ вареного яйца 1 шт.
| Нутриент | Количество |
| Калорийность | 95.4 кКал |
| Белки | 7.8 г |
| Жиры | 7.2 г |
| Углеводы | 0.42 г |
БЖУ для вареного в крутую яйца в сводной таблице. Белки, жиры и углеводы указаны на 100 грамм.
| Нутриент | Количество |
| Калорийность | 160 кКал |
| Белки | 12.9 г |
| Жиры | 11.6 г |
| Углеводы | 0.8 г |
| Яйцо куриное | Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
| Белок | 11.1 г | 0 г | 0 г | 44 |
| Желток | 16.2 г | 31.2 г | 1 г | 352 |
| Ввареное в мешочек | 12.7 г | 11.5 г | 0.7 г | 157 |
| Вареное вкрутую | 12.9 г | 11.6 г | 0.8 г | 160 |
| Вареное всмятку | 12.8 г | 11.6 г | 0.8 г | 159 |
Загрузка ...
Калькулятор калорий продуктов
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
