Калорийность свекольника и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| Готового блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 1337.3 ккал | 79.3 г | 37.5 г | 164.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 56.4 ккал | 3.3 г | 1.6 г | 6.9 г |
Ингредиенты для свекольника
| Картофель (средний) — 3 шт |
| Яйцо куриное — 4 шт |
| Свекла (средние) — 2 шт |
| Огурец (свежий) — 4 шт |
| Кефир (стакан 200 мл) — 3 стак. |
| Хрен (по вкусу) — 2 ч. л. |
| Зелень (лук зеленый, укроп, петрушка) — 1 пуч. |
| Соль (по вкусу) — 1 ч. л. |
| Перец черный (по вкусу) — 1/2 ч. л. |
| Вода (кипяченая — до желаемой консистенции) — 200 мл |
| Сметана (по желанию) — 2 ст. л. |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...