Таблица калорийности солянки с копченостями, содержание белков, жиров, углеводов, БЖУ на 100 грамм.
| На 100 г блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 77.7 ккал | 5.6 г | 4.3 г | 3.8 г |
| Готового блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 3161.8 ккал | 229.6 г | 175.3 г | 152.8 г |
Ингредиенты для солянки с копченостями
| Бульон (куриный, говяжий, свиной) — 2 л |
| Крупа перловая (или 1/2 стакана) — 100 г |
| Огурец соленый (средний) — 8 шт |
| Лук репчатый — 400 г |
| Томатная паста — 2 ст. л. |
| Ветчина (копченая, варено-копченая) — 200 г |
| Колбаски (у меня охотничьи. Можно брать любые варено-копченые, копченые) — 2 шт |
| Маслины (без косточек 425 г) — 1 бан. |
| Соль по вкусу |
| Лимон (для подачи) по вкусу |
| Масло растительное для обжарки —3 ст.л. |
Ингредиенты на видео могут отличаться.
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...