Таблица калорийности салата с тунцом, содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| Готового блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 1662.1 ккал | 190.1 г | 43.2 г | 126.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 133 ккал | 15.2 г | 3.5 г | 10.1 г |
Ингредиенты для салата с тунцом
| Тунец (консервированный в масле, по 240 г) — 2 бан. |
| Лук зеленый — 0.5 пуч. |
| Огурец маринованный — 200 г |
| Яйцо куриное — 4 шт |
| Кукуруза (ТМ ЕКО) — 200 г |
| Сыр твердый — 100 г |
| Майонез — по вкусу |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...