Таблица калорийности рулета из лаваша, содержание белков, жиров, углеводов, БЖУ на 100 грамм.
| На 100 г блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 183.6 ккал | 4.5 г | 6.8 г | 20.6 г |
| Готового блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 3966.4 ккал | 96.3 г | 146.2 г | 443.9 г |
Ингредиенты для рулета из лаваша
| Лаваш — 3 шт |
| Фарш мясной —5 00 г |
| Лук репчатый — 1 шт |
| Морковь — 1 шт |
| Помидор — 3 шт |
| Сыр твердый( — 150 г |
| Чеснок—2 зуб. |
| Майонез —200 г |
| Листья салата |
| Зелень |
Ингредиенты на видео могут отличаться.
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...