Калории постных щей и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| Пищевая и энергетическая ценность: | |||
| 100 г блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 51.5 ккал | 2 г | 1.8 г | 7.2 г |
| Готового блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 1600.2 ккал | 63 г | 54.7 г | 223.5 г |
Ингредиенты для постных щей
| Фасоль (или банка консервированной фасоли) — 0,5 стак. |
| Капуста квашеная — 300 г |
| Лук репчатый — 130 г |
| Морковь — 150 г |
| Картофель — 200 г |
| Вода — 2 л |
| Масло растительное — 4 ст. л. |
| Мука пшеничная — 1 ст. л. |
| Чеснок — 3 зуб. |
| Лист лавровый — 2 шт |
| Перец душистый — 6 шт |
| Соль — по вкусу |
| Зелень — по вкусу |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...