Показатели БЖУ для плова из говядины. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
| Пищевая и энергетическая ценность: | |||
| 100 г блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 189.8 ккал | 8.3 г | 8.8 г | 19.7 г |
| Готового блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 5201.2 ккал | 227.1 г | 241.4 г | 538.6 г |
| Порции: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 650.2 ккал | 28.4 г | 30.2 г | 67.3 г |
Ингредиенты для плова из говядины
| Говядина — 800 г |
| Рис — 800 г |
| Морковь — 450 г |
| Лук репчатый — 3 шт |
| Помидор — 2 шт |
| Масло растительное — 150 мл |
| Чеснок — 3 шт |
| Перец чили — 2 шт |
| Перец красный жгучий — по вкусу |
| Сумах — по вкусу |
| Зира — по вкусу |
| Паприка сладкая — по вкусу |
| Соль — по вкусу |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...