Таблица калорийности маринованной сельди по-корейски, содержание белков, жиров, углеводов, БЖУ на 100 грамм.
| На 100 г блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 165 ккал | 14.5 г | 11 г | 2.7 г |
| Готового блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 2326.6 ккал | 203.9 г | 154.5 г | 37.7 г |
| Порции | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 387.8 ккал | 34 г | 25.8 г | 6.3 г |
Ингредиенты для маринованной сельди по-корейски
| Сельдь (свежемороженая или другая рыба) — 1 кг |
| Лук репчатый — 4 шт |
| Перец черный молотый — 0,5 ч.л. |
| Перец красный жгучий — 0,5 ч.л. |
| Соль — 1 ст.л. |
| Томатная паста — 1 ст.л. |
| Уксус 9% — 50-75 мл |
| Масло растительное рафинированное — пол стакана |
Ингредиенты на видео могут отличаться.
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...