Калории —продукта— и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| Пищевая и энергетическая ценность: | |||
| Готового блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 1158.4 ккал | 21 г | 0.7 г | 168.6 г |
| Порции | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 231.7 ккал | 4.2 г | 0.1 г | 33.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 82.7 ккал | 1.5 г | 0.1 г | 12 г |
| Картофель—4-5 шт |
| Свекла(маленьких) —4-5 шт |
| Морковь(небольших) —2 шт |
| Лук репчатый(небольшую) —1 шт |
| Соль(+ перец по вкусу) —1 ч. л. |
| Мясо(если ребрышки, то 2 шт. в среднем, у меня куриное филе) —200 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...