Показатели БЖУ для карпа жареного. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
| Калорийность карпа жареного | 196 кКал |
| Белки | 18.3 г |
| Жиры | 11.6 г |
| Углеводы | 4.5 г |
Рассчитайте калорийность других продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...| Пищевые волокна | 0.4 г |
| Вода | 63.5 г |
| Зола | 3.9 г |
| Витамины | |
| Витамин А, РЭ | 30 мкг |
| Ретинол | 0.03 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.13 мг |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.12 мг |
| Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 3.3 мг |
| Витамин РР, НЭ | 6.3 мг |
| Ниацин | 2.6 мг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 209 мг |
| Кальций, Ca | 40 мг |
| Магний, Mg | 23 мг |
| Натрий, Na | 1081 мг |
| Фосфор, P | 173 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 1 мг |
| Усвояемые углеводы | |
| Крахмал и декстрины | 3.2 г |
| Стеролы (стерины) | |
| Холестерин | 53 мг |
| Насыщенные жирные кислоты | |
| Насыщенные жирные кислоты | 1.8 г |
