Показатели БЖУ для гуляша. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
| Готового блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 1565.4 ккал | 163.2 г | 79.8 г | 53 г |
| Порции | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 391.4 ккал | 40.8 г | 20 г | 13.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 102.3 ккал | 10.7 г | 5.2 г | 3.5 г |
Ингредиенты для гуляша
| Соль |
| Лист лавровый — 2 шт |
| Томатная паста — 3 ст. л. |
| Бульон (говяжий) — 3 стак. |
| Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л. |
| Лук репчатый — 2 шт |
| Говядина (вырезка) — 500 г |
| Перец черный (молотый) |
| Масло растительное (для жарки) |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...