Показатели БЖУ для чизбургера. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
| На 100 грамм | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 195.8 ккал | 6.4 г | 3.8 г | 25.2 г |
| Готового блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 3837.7 ккал | 124.7 г | 74.2 г | 494.5 г |
| Одного бургера: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 479.7 ккал | 15.6 г | 9.3 г | 61.8 г |
Ингредиенты для чизбургера
| Булочка с кунжутом — 8 шт |
| Фарш говяжий — 500 г |
| Яйцо куриное — 1 шт |
| Сухари панировочные — 3 ст.ложки |
| Лук репчатый — 1 шт |
| Уксус — 2 ст.ложки |
| Горчица (готовая) — 1 ст.ложка |
| Кетчуп — 3 ст.ложки |
| Огурец соленый — 1 шт |
| Сыр плавленый (для чизбургеров) — 8 ломтиков |
| Листья салата — 8 шт |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...