Таблица калорийности бифштекса, содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| На 100 г блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 194 ккал | 1 г | 11.1 г | 8.2 г |
| Готового блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 1164 ккал | 6.1 г | 66.5 г | 49.1 г |
| Порции: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 582 ккал | 3.1 г | 33.3 г | 24.6 г |
Ингредиенты для бифштекса
| Бифштекс |
| Фарш мясной говяжий — 300 г |
| Шпиг — 40 г |
| Молоко — 30 мл |
| Соль — 2/3 ч.л. |
| Перец черный — 1/5 ч.л. |
| Для подачи |
| Лук репчатый крупные — 2 шт |
| Мука пшеничная — 1 ст.л. |
| Соль — 1/3 ч.л. |
| Сахар — 1/3 ч.л. |
| Дополнительно |
| Топленое масло, растительное масло для жарки — 30 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...