Калории моркови вареной и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| Калорийность | 25 кКал |
| Белки | 0.8 г |
| Жиры | 0.3 г |
| Углеводы | 5.0 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...| Пищевые волокна | 2.4 г |
| Вода | 88.7 г |
| Зола | 0.8 г |
| Витамины | |
| Витамин А, РЭ | 2002 мкг |
| Бета-каротин | 12.015 мг |
| Витамин В1, тиамин | 0.05 мг |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг |
| Витамин C, аскорбиновая кислота | 3.8 мг |
| Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 0.4 мг |
| Витамин РР, НЭ | 0.9 мг |
| Ниацин | 0.8 мг |
| Макроэлементы | |
| Калий, K | 154 мг |
| Кальций, Ca | 27 мг |
| Магний, Mg | 34 мг |
| Натрий, Na | 17 мг |
| Фосфор, P | 51 мг |
| Микроэлементы | |
| Железо, Fe | 0.6 мг |
| Усвояемые углеводы | |
| Крахмал и декстрины | 0.2 г |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6.2 г |
